Kan jeg bruke passbilde i CV-en?

Ja, hvis det er nytt og ser naturlig ut. Passbilder er ofte stive og uten smil, så et bilde i dagslys der du smiler litt, gir som regel et bedre inntrykk.

Skal CV-bildet være i farger eller svart-hvitt?

Farger er vanligst og gir et naturlig inntrykk. Svart-hvitt kan passe i enkelte kreative bransjer, men sjekk at bildet fortsatt er skarpt og tydelig når CV-en skrives ut.

Hvor i CV-en skal bildet stå?

Øverst, ved navnet og kontaktinformasjonen, som regel bare noen få centimeter bredt. Bruk et bilde med god oppløsning, så det er skarpt også på papir.

Skal jeg ha bilde i søknaden også?

Nei. Bildet hører hjemme i CV-en. Søknaden handler om hvorfor du passer til jobben, og der er det ordene og eksemplene som teller.

Bilde i CV: må du ha det? Slik tar du et godt CV-bilde

Bilde i CV er frivillig: du bestemmer selv om du vil ha det med, med mindre annonsen sier noe annet. Et godt bilde kan gjøre CV-en mer personlig og gjøre det lettere å huske deg etter et intervju. Et dårlig bilde gjør mer skade enn ingen bilde, så har du ikke et bilde du er fornøyd med, er det bedre å la det være.

Må du ha bilde i CV?

Nei. Mange norske CV-er har bilde, og mange har det ikke. Det er innholdet som avgjør om du blir kalt inn: erfaringen, resultatene og hvor godt CV-en passer stillingen. Et bilde kan aldri veie opp for en svak CV, og en sterk CV trenger det ikke.

Ber annonsen eller søknadsskjemaet om bilde, legger du det ved. Ber de om at du ikke sender bilde, gjør du som de sier. Ellers er det ditt valg.

Når lønner et bilde i CV seg, og når bør du droppe det?

Bildet kan være en fordel når du søker jobber der du møter mange mennesker, som i resepsjon, butikk, servering og kundeservice. Det kan også hjelpe når du har snakket med arbeidsgiveren før, for eksempel på en jobbmesse, og vil at de skal kjenne deg igjen.

Vurder å droppe bildet når du ikke har et godt bilde, når CV-en skal til Storbritannia eller USA, eller når du er usikker på hvordan det blir lest.

Et bilde kan vise ting arbeidsgiveren ikke har lov til å legge vekt på, som alder og hudfarge. Likestillings- og diskrimineringsloven forbyr diskriminering på grunn av blant annet etnisitet, religion, alder og funksjonsnedsettelse (§ 6), og med etnisitet menes også hudfarge. Arbeidsgiveren kan heller ikke be om opplysninger om for eksempel religion eller etnisitet når de ansetter (§ 30).

Loven gjelder enten du har bilde eller ikke. Men du vet ikke hvem som leser CV-en. Er du usikker, er en CV uten bilde et trygt valg, og den blir vurdert på det du har gjort.

Hvordan tar du et godt CV-bilde med mobilen?

Du trenger ikke fotograf. En mobil, et vindu og en venn som holder telefonen, er nok. Bruk ti minutter og ta mange bilder, så velger du det beste etterpå.

Lys: Stå vendt mot et vindu med dagslys. Unngå sterkt sollys rett på ansiktet, blitz og taklys rett ovenfra, som gir skygger under øynene.
Bakgrunn: En rolig, lys vegg. Ikke kjøkkenet, bilen, en fest eller en hyttevegg full av ting.
Utsnitt: Hode og skuldre, med litt luft over hodet. Bildet beskjæres ofte kvadratisk i CV-en, så ha ansiktet midt i bildet.
Kamera: Hold telefonen i øyehøyde, en til to meter unna. Helt tett på, som i en selfie, blir ansiktet fortegnet.
Blikk og uttrykk: Se rett i kameraet, og smil slik du gjør når du hilser på noen. Ta flere bilder, så du ikke ser stiv ut.
Klær: Det du ville hatt på deg på intervju i den bransjen. Ensfargede klær er bedre enn sterke mønstre.

Bildet skal ligne på deg i dag. Arbeidsgiveren skal kjenne deg igjen når du kommer på intervju, så bruk et nytt bilde, ikke et fra ti år siden.

Sjekk bildet før du bruker det

Se det i liten størrelse. I CV-en blir bildet ofte bare noen få centimeter bredt. Er ansiktet fortsatt tydelig?
Er det skarpt? Zoom inn på øynene. Uskarpe bilder ser uprofesjonelle ut, særlig på papir.
Spør noen ærlig. Vis det til en venn og spør: «Ser jeg ut som en du ville ansatt?»
Rediger lite. Å beskjære og gjøre bildet litt lysere er greit. Glattet hud og filtre gjør at du ikke ligner deg selv.

Hva bør du gjøre og ikke gjøre med CV-bildet?

Gjør	Ikke gjør
Dagslys forfra	Blitz eller taklys rett ovenfra
Rolig, lys bakgrunn	Ferie-, fest- eller bilbilder
Hode og skuldre	Helfigur, eller ansiktet helt tett på
Et nytt bilde	Et bilde fra mange år tilbake
Klær som passer bransjen	Solbriller, caps og filtre
Skarpt bilde i god oppløsning	Utklipp fra et gruppebilde
Naturlig smil	Selfie-vinkel ovenfra

Et hodeplagg du bruker av religiøse grunner, er selvsagt greit. Det samme gjelder briller du alltid bruker. Poenget er at bildet viser deg slik du møter opp på jobb.

Skal du ha bilde i CV til utlandet?

Skal CV-en til Storbritannia eller USA, er vårt råd å sende den uten bilde, og også uten fødselsdato og sivilstand. Det samme rådet gir britiske og amerikanske karriereveiledere. Søker du i andre land, se på stillingsannonser og eksempel-CV-er derfra, eller spør noen som jobber i landet. Mer om dette står i guiden om CV på engelsk.

Søker du i et internasjonalt firma i Norge, gjelder det samme valget som for en norsk CV: et godt bilde eller ingen.

Hvordan legger du inn bildet i CV-byggeren?

I CV-byggeren er bildet valgfritt. Legger du det til, beskjæres det kvadratisk, og du ser med en gang hvordan det blir i CV-en. Bildet blir værende på enheten din og lastes ikke opp. Du kan når som helst fjerne det og laste ned CV-en på nytt, som PDF eller Word, uten bilde.

Prøv gjerne begge deler: last ned én versjon med bilde og én uten, og se hvilken som virker mest profesjonell. Se også CV-malene for å velge et oppsett, og eksempelet for resepsjonist for en jobb der folk ofte velger å ha bilde. Resten av CV-en går du gjennom i hvordan skrive CV.

Bilde i CV: må du ha det, og hva er et godt CV-bilde?